Bài viết bởi admin.tg

​Cải thiện kỹ năng đá phạt góc trong đá bóng mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho cầu thủ và đội bóng. Tạo ra […]

Dưới đây là một số bài tập và kỹ thuật tập luyện đá phạt góc để cải thiện kỹ năng của bạn: Bài tập luyện […]

Để tích hợp kỹ năng đá phạt vào kế hoạch tập luyện đá bóng, bạn có thể áp dụng các bước sau đây: Đánh giá […]

Cải thiện kỹ năng đá phạt trong đá bóng mang lại nhiều lợi ích cho cầu thủ. Dưới đây là một số lợi ích quan […]

Đặt một số cột hoặc vật trang trí thành một đường chữ “T” ngang trên sân cỏ tự nhiên. Sử dụng giày đá banh, tiến […]

Bài tập “Phối hợp nhóm” là một phần quan trọng trong việc rèn luyện khả năng phối hợp và giao tiếp trong đội bóng. Đây […]

Giày đá banh chất lượng và đúng kích cỡ giúp bảo vệ chân và ngón chân khỏi chấn thương. Chúng cung cấp hỗ trợ và […]

Đầu tiên, hãy xem xét loại sân cỏ mà bạn thường chơi trên. Có thể là sân cỏ tự nhiên (mềm, cứng, ẩm, khô) hoặc […]

Khi bạn thay đổi giày đá banh định kỳ, bạn đảm bảo rằng đế giày của bạn luôn có độ bám tốt trên bề mặt […]

Đây là một số bài tập rèn khả năng chơi phòng ngự trong môn thể thao, như bóng đá, bóng rổ, hay bóng chuyền. Những […]